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  • 『ゆるむ体が治してくれる健康法』

    elubra

    elubra出版

    伝記・自伝

    権限:管理者

    【データ本】

    2014.01.19

    新書版 198 324円
    閲覧数40冊
    タチヨミ数156冊
    デバイスDL数38冊
    EPUB DL数18冊

    【紙本】

    販売中

    2014.01.19

    新書版 224 1,383円

    ゆるむ体が治してくれる健康法

    脊髄には多くの神経が通っています。背に凝りをつくると神経の伝達が悪く血液の流れにも影響し、臓器の不具合から体調不良を引き起こす原因になります。ゆるむ体づくりで「背に凝りを作らない」ことが大切です。 食やマッサージ法などで体の中から変え、健康の維持や体調改善、良質な筋肉づくりやダイエットにお役立てください。

    データ本
    324円
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    紙の本
    1,208円
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