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  • 『超元気になりたければ「食」を改めなさい!!!』

    清治ひさ子

    早佳出版

    料理・グルメ

    権限:管理者

    【データ本】

    2015.01.27

    新書版 124 638円
    閲覧数17冊
    タチヨミ数86冊
    デバイスDL数0冊
    EPUB DL数6冊

    【紙本】

    販売中

    2020.08.28

    新書版 128 1,815円

    超元気になりたければ「食」を改めなさい!!!

    2015年1月26日更新 見開きでわかりやすく、見れるように修正しました。 ………………………… 国際薬膳指導師、NTI認定栄養コンサルタント、野菜コーディネーターである著者が、家族が癌になってしまってから、さらに食の大切さを実感し、25年にわたり研究してきた集大成のレシピ集です。大切なのは「旬の食材」と「「食材の組み合わせ」と「調理法」。カラダが喜ぶ旬の食材を生かすための組み合わせ、手間をかけなくても美味しくなる調理法に沿ったレシピを、春、夏、秋、冬に分けてご紹介しています。

    データ本
    638円
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    紙の本
    1,815円
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    • 価格: 580円/紙本あり
    • 未入手
  • 『元気になりたければ「自然」に戻ろう!』

    清治 ひさ子

    早佳出版

    自然・環境

    権限:管理者

    【データ本】

    2014.12.26

    新書版 84 572円
    閲覧数20冊
    タチヨミ数32冊
    デバイスDL数0冊
    EPUB DL数11冊

    【紙本】

    未販売

    2015.01.24

    新書版 96 1,529円

    元気になりたければ「自然」に戻ろう!

    朝日と夕陽を集めた本です。朝日は体の健康、夕陽は心の健康に役にたつと思います。体の調子の悪い時、心が落ち込んだ時に自分の好きなページを見て下さい。心身ともに元気になれるように、太陽のパワーをいただいて下さい。お子様から大人まで、皆様に元気を!!

    データ本
    572円
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    紙の本
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    • 価格: 520円
    • 未入手
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