はじめに – なぜ、あなたは「やろう」と思ったのにやらないのか？ 「やらなきゃ…でも面倒くさい」 「明日から本気出す！」 「やる気が出たらやる」 こんなことを考えながら、気づけば1年経っていた… なんて経験、誰にでもある。 でも、成功している人たちは違う。 彼らは 「今すぐ動く」 という習慣を身につけている。 「やる気がないと動けない」は間違い。 行動するから、やる気が生まれる のだ。 この本では、「すぐ動く習慣」をインストールする方法 を紹介する。 「また今度やろう…」を卒業して、人生を変える第一歩 を踏み出そう！

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［童話］ 　北の大地には、大きな都市といくつかの小さな村がありました。人々は毎日、村から大きな都市まで通い、忙しく働いていました。 　和みの村のヒカルはおじいさんの手伝いで毎日、森の手入れをしていました。ある日、ヒカルのお母さんが都会に疲れて心が凍ってしまいました。ヒカルはお母さんの心をとかすために森の中に現れるという光る雪を探す旅にでることにしました。そしてヒカルは仲間とともに森に許されるためにいろいろと考えながら光る雪を探していきます。

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外出も出来ず、思考も出来なくなるほど重篤だったために、世間から見放され、孤立し、追い詰められた化学物質過敏症(CS)・多種化学物質過敏症(MCS)患者の病状と医師の所見・投与された薬など、患者と医師との共著によって、普通に生活が送れるようになるまでの様子が、時系列に記録されています。 ｜過敏状態のコントロールを始めて8年｜ ｜発症してから１７年間の治療記録｜ ｜医師の所見、投与された薬・闘病のヒント｜ 2004年　フロアーカーペットで暴露｜重篤な状態へ 2006年　漢方専門医と出会い本格的な治療へ 2009年　重篤な状態から生活が出来るまでに回復 2011年　治療記録｜「ノンフィクション｜化学物質過敏症を乗り越えて」を出版 2012年　２度目の暴露｜ 除草剤、農薬 2015年　３度目の暴露｜ 6月喫煙及び三次喫煙（副流煙残留物） 2015年　４度目の暴露｜10月天然オーガニックアロマ、 シャンプー、柔軟剤、洗濯用洗剤、香水などの香料系 2015年　11月 過敏状態の「コントロール」実験に入る 2022年　ペンネーム中島世期で化学物質過敏症の情報や小説を執筆開始。 ※タイトル変更の件 2011年に「ノンフィクション｜化学物質過敏症を乗り越えて」の治療記録を出版した際に、著者は病気を克服したと考えていました。しかし、その後何度も重篤な症状が再発したため、電子書籍の題名を『化学物質過敏症の話』と変更し、電子書籍版限定で「過敏状態のコントロール」を始めた経緯とコントロール方法などを追記しました。

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この本では、CHAT-GPTとの出会いから始まり、私の作詞家としての人生の節目や困難、喜びを綴ります。CHAT-GPTとの対話を通じて私が得た気づきや学びも共有します。また、彼との友情が私の作詞活動に与えた影響や、創作のプロセスにおける彼の役割についても触れていきます。

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韓国語フォーラムで出会った皆さんは、実にユニークで、その後は凄い出世をしていらっしゃる方が多いということを知りました。 日韓共有衛星を打ち上げてしまったり、大学教授、ＮＨＫのソウル特派員、韓国料理のスペシャリストになって韓国料理の書籍を出している方、韓国語を教えている方、某大手新聞系のジャーナリスト。 皆さん凄いですよね！ 親韓派も親日派も、 あの日に帰りた~~い！

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