健晃堂
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冊数 2 冊
紙本 1 冊
更新 2018.04.30
ジャンル 健康・医療・介護1 エッセイ1
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『こころとからだの処方箋』
健晃堂発行
健康・医療・介護
2017.11.25
「からだ」のバランスを整えれば自然と「こころ」のバランスも整って来ます。 「こころ」と「からだ」を分けることは出来ません。 この二つは深く結びついている一体のものなのです。 現代では、慢性的な肩こりや冷え症に悩む人や、ある日突然人間関係が鬱陶しくなる、仕事に行くのが嫌になる、将来がとても不安といった、原因がはっきりしない漠然としたストレスに悩む人が増えてきています。 このようなストレスから心身の健康を守るためには、日々起こる出来事に対し適切に対処できる知識が必要になります。 以前に発行していたメルマガの内容を、書籍としてまとめてみました。 日々の臨床経験や、東洋医学・西洋医学的な知識から得たこころとからだの関係、心身が不調な時の対処法などを紹介していきたいと思います。
- データ本
- 550円
- 購入
- 紙の本
- ／
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『こころとからだの処方箋』
健晃堂発行
健康・医療・介護
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「からだ」のバランスを整えれば自然と「こころ」のバランスも整って来ます。
「こころ」と「からだ」を分けることは出来ません。
この二つは深く結びついている一体のものなのです。
現代では、慢性的な肩こりや冷え症に悩む人や、ある日突然人間関係が鬱陶しくなる、仕事に行くのが嫌になる、将来がとても不安といった、原因がはっきりしない漠然としたストレスに悩む人が増えてきています。
このようなストレスから心身の健康を守るためには、日々起こる出来事に対し適切に対処できる知識が必要になります。
以前に発行していたメルマガの内容を、書籍としてまとめてみました。
日々の臨床経験や、東洋医学・西洋医学的な知識から得たこころとからだの関係、心身が不調な時の対処法などを紹介していきたいと思います。データ本：550円
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『雲の上はいつだってお天気』
健晃堂発行
エッセイ
2019.04.15
健晃堂
運営
株式会社 健晃堂
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オンラインゲームで知り合ったリサさんは、巨乳の素敵なお姉さんだった。モテない大学生の僕だけど、彼女は気に入ってくれてリアルで会ったその日のうちに童貞卒業！彼女との関係はさらにエスカレートし、ゲーム仲間のひよりを巻き込んでさらに魅惑の３Ｐへ突入する。大人しい性格のひよりちゃんは最初は戸惑っていたけど、だんだん僕のチ○ポの虜になって…。ゲーマーの女の子たちがリアル世界での快楽に没入していくさまを描いた傑作官能小説！ 第一章 ゲーマーお姉さんは童貞がお好き 第二章 童貞卒業エッチで中出し 第三章 おっとりロリ系のひよりちゃんを３Ｐへご招待 第四章 全身ペロモミから３Ｐ天国で幸福絶頂
- データ本
- 550円
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自分は口下手だとか人見知りだと思っている人、いますか？ コミュニケーションに苦手意識のある人、いますか？ 人と話していて、「どうしてこうすれ違うのだろう」と思ったことがありませんか？ 同じ日本語を話しているのに、話がかみ合わなくて、悲しい思いをすることがあります。同じことを言っても、相手が違えば全く違ってとらえられることもよくあります。 この本は、さまざまな場面で人間関係に悩んでいる人、対人関係でストレスを感じている人に向けて書きました。 この本には、自分の星座と相手の星座の組み合わせによる人づきあい対処法が書かれています。自分の星座と相手の星座の項目を読むだけで、どう接すればいいかわかります。 生きるとは、日々、人と接することの連続です。 この本で少しでも人間関係がラクになり、できれば楽しんでもらえたらと思います。 西洋占星術は人間の類型別分析に優れています。相手との相性を知った上で、どう接するか知り、発展的な人間関係を築きましょう。西洋占星術は人間関係学ととらえられることもできます。 【ムーン・フェアリー・ヒロコのプロフィール】 西洋占術研究家。京都出身、音大ピアノ科卒。占い歴２６年。出会った人は１４０００人を超え、その明るく親しみやすい人柄を慕うファンも多い。占星術・タロットなどを駆使してのわかりやすく的確な占いには定評がある。「占いを生活に活かす」をモットーとし、日本と日本人を元気にする占いを展開中。著書、マスコミ取材等多数。 著者ブログ「新月通信」http://mfhiroko.seesaa.net/
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太っているのはあなたのせいじゃない。 自分の「食べてしまうパターン」を知って効果的に痩せる！ あなたが食べ過ぎてしまうのは、星座のせいかもしれません。 この本は痩せたいと思っていても、なかなか痩せられない人に向けて書きました。 あなたは、何度もダイエットを試みて失敗し、挫折する経験を持っていませんか？ 次から次へと登場するダイエット法。 いろいろ試してみてもなかなか結果がでない、うまくいかないという人、いませんか？ 実は星座とダイエットはとても縁が深いものです。 あなたが「つい食べてしまう」のは星座のせいかもしれません。 本書では、星座の特質を活かしたダイエット法をご紹介いたします。 たくさんあるダイエット法の中で、あなたの星座に合ったダイエット法があります。 これなら続けられるかもしれません。 無理なく健康的に痩せることは、美しさの保持だけではなく、 アンチエイジングにも役立ちます。 本書の内容（１２星座別） ・「あなたはなぜ食べてしまうのか？」ストーリー ・身体 ・体質 ・失敗する理由 ・食事 ・睡眠 ・エクササイズ ・ウォーキング法 ・お掃除ダイエット ・ダイエットに成功するコツ 本書をどうぞ参考になさって、 あなたに合ったダイエット法を試してみてください。 そして無理なく健康的に痩せて、若々しく美しい肉体をめざしましょう。
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